Дата публикации: 11 января 2021 г.

Университет Цукуба: чай улун помогает худеть во сне

Согласной исследованию, проведенному в японском Университете Цукуба, употребление двух чашек чая улун в день, может помочь сжигать жир во время сна, улучшая метаболизм ночью.

По мнению исследователей Университета Цукуба (University of Tsukuba) в Японии специальный напиток окисляется лишь частично, что дает определенные преимущества для здоровья, включая сжигание жира.

Ученые провели следили за группой добровольцев, которые в течение двух недель, ежедневно пили чай улун, либо, чистый кофе. И чай улун, и чистый кофеин увеличивали расщепление жиров примерно на 20 процентов по сравнению с плацебо (который тоже принимали), но улун продолжал работать, даже когда добровольцы спали.

Старший автор, профессор Кумпей Токуяма, сказал, ч

По словам  главного автора исследования профессора Кумпея Токуяма (Kumpei Tokuyama), «улун содержит кофеин, который влияет на энергетический метаболизм за счет увеличения частоты сердечных сокращений, а также увеличивает расщепление жира независимо от воздействия кофеина».  

 «Стимулирующее действие чая улун на расщепление жиров во время сна может иметь реальное клиническое значение для контроля веса тела», - пояснил Токуяма.

Обмен веществ замедляется, когда люди лежат в постели и неподвижны, но никогда не прекращается полностью - даже когда они находятся в состоянии покоя.

Статья об исследовании опубликована в журнале Nutrients .

Источник: dailymail.co.uk

Гасанбекова Л. А. Оценка эффективности финансово-хозяйственной деятельности государственных унитарных предприятий Практическое пособие / Л. А. Гасанбекова, В. И. Никитина, Б. В. Сошников; под общ. науч. ред. канд. экон. наук О. А. Коробко. – М.: ФГБНУ «Аналитический центр» Минобрнауки России, 2019. – 49 с. (ISBN 978-5-904670-54-2). Доступна электронная версия печатного издания.

Вопросы контроля хозяйственной деятельности и финансового аудита, национальной безопасности, системного анализа и управления Сборник материалов III Всеросс. науч.-практ. конф., г. Москва, 29 декабря 2017. – М.: ФГБНУ «Аналитический центр» Минобрнауки России, 2018. – 200 с. (ISBN 978-5-904670-53-5). Доступна электронная версия печатного издания.

открыть полный список изданий Центра →