Министерство науки и высшего образования Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное научное учреждение
«Экспертно-аналитический центр»
Москва, ул. Талалихина, д. 33, стр. 4. Телефон: (495) 663-20-13

Дата публикации: 25 октября 2022 г.

Стэнфордский университет: улыбка поднимает настроение, если даже она натянутая

Может ли улыбка улучшить наше настроение? Согласно исследованию, проведенному международной группой, ответ положительный.


Изображение: c.pxhere.com

В статье, опубликованной в журнале Nature Human Behavior, международное сотрудничество исследователей во главе с ученым из Стэнфордского университета Николасом Коулзом (Nicholas Coles) обнаружило убедительные доказательства того, что наигранные улыбки на самом деле могут сделать нас счастливее.

По словам Коулза, эффект недостаточно силен, чтобы преодолеть что-то вроде депрессии, но он дает полезную информацию о том, что такое эмоции и откуда они берутся.

«Мы так часто испытываем эмоции, что забываем удивляться тому, насколько невероятна эта способность. Но без эмоций нет ни боли, ни удовольствия, ни страдания, ни блаженства, ни трагедии, ни славы в человеческом состоянии», — говорит Н.Коулз. «Это исследование сообщает нам кое-что принципиально важное о том, как работает этот эмоциональный опыт».

Психологи до сих пор не уверены в происхождении этой центральной части человеческого состояния. Одна из теорий состоит в том, что наше сознательное переживание эмоций основано на ощущениях в теле — идея о том, что ощущение учащенного сердцебиения вызывает некоторые из ощущений, которые мы называем, например, страхом. Лицевая обратная связь часто приводилась в качестве доказательства этой теории, но некоторые недавние эксперименты поставили ее под сомнение.

«Натянутая улыбка может сделать людей счастливыми, а нахмуренные брови могут заставить людей рассердиться; таким образом, сознательное переживание эмоций должно хотя бы частично основываться на телесных ощущениях», — сказал Коулз. «За последние несколько лет наука сделала один шаг назад и несколько шагов вперед. Но теперь мы ближе, чем когда-либо, к пониманию фундаментальной части человеческого состояния: эмоций».

Источник: news.stanford.edu

← предыдущая новость следующая новость →
Популярные издания ФГБНУ «Аналитический центр»
Издания 2019 года

Гасанбекова Л. А. Оценка эффективности финансово-хозяйственной деятельности государственных унитарных предприятий

Практическое пособие / Л. А. Гасанбекова, В. И. Никитина, Б. В. Сошников; под общ. науч. ред. канд. экон. наук О. А. Коробко. – М.: ФГБНУ «Аналитический центр» Минобрнауки России, 2019. – 49 с. (ISBN 978-5-904670-54-2).

Доступна электронная версия печатного издания.

Издания 2018 года

Вопросы контроля хозяйственной деятельности и финансового аудита, национальной безопасности, системного анализа и управления

Сборник материалов III Всеросс. науч.-практ. конф., г. Москва, 29 декабря 2017. – М.: ФГБНУ «Аналитический центр» Минобрнауки России, 2018. – 200 с. (ISBN 978-5-904670-53-5).

Доступна электронная версия печатного издания.

открыть полный список изданий Центра →

Документ был изменён 11.11.2019 в 10:50.
Поиск данных
об аттестации
педагогических работников
Издания Центра