Дата публикации: 27 мая 2021 г.

UCL: ученые раскрыли в чём секрет счастья

Исследователи из Университетского колледжа Лондона (University College London) запустили проект «Счастье» (Happiness Project) - поиск простого уравнения, объясняющего, что делает нас счастливыми.

Ученые, которые ищут «уравнение счастья», считают, что ключ к счастливой жизни - это снижение ожиданий, но при этом не слишком сильно. 

Чтобы определить уровень счастья, они запустили мобильное приложение, которое побуждало игроков принимать рискованные решения и рассказывать, как, по их мнению, они будут действовать. В игре принимали участие  более 18 000 человек, что позволило исследователям понять связь между производительностью, ожиданиями и уровнем счастья игроков. 

В 2016 году та же команда опубликовала уравнение, которое связывает счастье и равенство, обнаружив, что большее неравенство ведет к снижению уровня счастья. 

Итоги исследования показывают, что счастье связано с ожиданиями.  Снижение ожиданий увеличивает вероятность положительного сюрприза, но постоянное их снижение может оставить вас недовольным, поэтому речь идет о поиске правильного баланса. 

Авторы говорят, что мы должны относиться к счастью «как к инструменту, а не как к цели как таковой», чтобы дать нам представление о любой задаче и направить наши действия на основе чувств. 

Чтобы определить уровень счастья, они запустили мобильное приложение, которое побуждало игроков принимать рискованные решения и рассказывать, как они думают, что они будут действовать, и отслеживать уровень счастья.

 «Реалистичные ожидания, как правило, лучше. Фактически, мы обнаружили, что счастье тесно связано с изучением окружающей нас среды », - отмечается в исследовании. Бывают моменты, например, в отпуске, когда занижение ожиданий может быть неплохой идеей». 

 «Вы можете получать больше удовольствия, если не ожидаете, что все пойдет идеально».

Источник: dailymail.co.uk

Гасанбекова Л. А. Оценка эффективности финансово-хозяйственной деятельности государственных унитарных предприятий Практическое пособие / Л. А. Гасанбекова, В. И. Никитина, Б. В. Сошников; под общ. науч. ред. канд. экон. наук О. А. Коробко. – М.: ФГБНУ «Аналитический центр» Минобрнауки России, 2019. – 49 с. (ISBN 978-5-904670-54-2). Доступна электронная версия печатного издания.

Вопросы контроля хозяйственной деятельности и финансового аудита, национальной безопасности, системного анализа и управления Сборник материалов III Всеросс. науч.-практ. конф., г. Москва, 29 декабря 2017. – М.: ФГБНУ «Аналитический центр» Минобрнауки России, 2018. – 200 с. (ISBN 978-5-904670-53-5). Доступна электронная версия печатного издания.

открыть полный список изданий Центра →